健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨适量相克食物 | 盐适量 |
| 醋适量相克食物 | 葱，姜适量 |
| 啤酒适量 | |
清炖排骨的做法
1.准备材料
2.将肉去血水，在清水里浸泡，洗净。
3.放入所以调料，葱除外。醋放一丁点就够了。放醋的目的是让钙充分的出来。
4.加点冷水就可以炖了，注意一点要没过排骨
5.来不及拍了。。。都快强完了
清炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 21:15:00 阅读：786
来源：本站原创作者：鲍蕾
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