油渣青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:13:50  阅读:8474 来源:本站原创作者:责任编辑。陈微竹

食材用料

上海青4颗 油渣50克
色拉油少许 姜片少许
少许 鸡精少许

油渣青菜的做法

  • 1.将青菜洗干净,捞出凉下。

  • 2.将青菜切成2.5公分左右。

  • 3.将切好的青菜装入菜蓝,待用。

  • 4.热锅倒入色拉油,待油温上来后,倒入油渣和姜片翻炒。然后加倒入青菜翻炒,加入盐少许,最后倒入少许鸡精,继续翻炒,即可装盘。

  • 5.就这样油渣青菜完成了。