健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红薯一个相克食物 | 红枣八颗相克食物 |
| 汤圆十几颗 | 水适量 |
红薯红枣小汤圆的做法
1.汤圆是买的彩色小汤圆，红薯去皮
2.红枣洗净，红薯切块
3.锅里放适量的水，加入红枣和红薯
4.水滚后改小火
5.带红薯快熟时加入汤圆
6.汤圆浮起来就可以出锅了～
红薯红枣小汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 21:10:42 阅读：5903
来源：本站原创作者：刘翔
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