黄瓜炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜炒腊肠的做法

• 1.将腊肠浸泡后切片。

• 2.黄瓜洗净，也切成片状。

• 3.热锅冷油，放入辅料和腊肠煸炒出香味。

• 4.加入黄瓜，适当煸炒1分钟，加入少量水。继续煸炒。

• 5.加入圆白菜。这里我就不加盐了，因为腊肠有一定咸，所以不放盐。

• 6.最后加入适量白糖调味，关火装盘。