健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 胡萝卜100课相克食物 | 糯米50克相克食物 |
| 玉米淀粉20克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 葱碎10克 | 蚝油5克 |
| 盐2克 | 油5克 |
胡萝卜糯米丸的做法
1.将胡萝卜洗净擦丝，加入鸡蛋、蚝油、葱碎、淀粉、盐拌匀
2.糯米泡发好
3.将糯米倒入拌好的胡萝卜丝内拌匀
4.团成团
5.放入笼屉内，开火上汽十五分钟即可
6.取出食用
胡萝卜糯米丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 12:53:07 阅读：354
来源：本站原创作者：张曼玉
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