健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 燕麦30克相克食物 | 高粉250克 |
| 酵母粉，盐各4克糖 | 糖，30克 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 牛奶140克相克食物 |
| 黄油30克 | |
燕麦面包的做法
1.发面，除黄油各种材料混合和在一起，和成面团后加黄油接着和，直到不粘手，醒发30分钟
2.揉小面团，醒发10分钟
3.面团擀面皮，不用过薄
4.放到吐司盒里醒发25分钟
5.烤箱预热170度，35分钟！
6.倒在面板上晾凉
燕麦面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:44:10 阅读：6383
来源：本站原创作者：林申
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