孜然素鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:48:37  阅读:5931 来源:本站原创作者:王子

健康功效

孜然:理气、止痛、调中

食材用料

素鸡2个孜然少许
少许 盐糖少许
五香粉,辣椒粉少许

孜然素鸡的做法

  • 1.准备好食材,素鸡洗净沥干(和其它拍一起了)

  • 2.切薄片,锅留油,开始煎

  • 3.两面都煎金黄,小火,撒点五香粉,盐,糖,芝麻,孜然粉多一点,慢慢翻炒入味

  • 4.装盘