肉沫炒豌豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 03:05:45  阅读:306 来源:本站原创作者:果子

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豌豆适量 肉沫适量
葱姜蒜沫适量 红辣椒2个
植物油适量 盐,鸡精适量
白糖少量相克食物 酱油,豆瓣酱适量

肉沫炒豌豆的做法

  • 1.准备好所需材料

  • 2.锅烧热,开中火,锅内放适量植物油

  • 3.放入肉沫煸炒出油,然后放入姜蒜沫

  • 4.倒入豌豆继续翻炒,然后放入适量酱油,白糖豆瓣酱翻炒均匀

  • 5.放入盐翻炒一下,加少量水闷一分钟,然后放入鸡精,洒上葱花快速翻炒

  • 6.出锅装盘