黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 12:35:08  阅读:8766 来源:本站原创作者:欧弟

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

黄瓜2根相克食物鸡蛋2个相克食物
木耳5-6个相克食物干香菇6个相克食物
鲜虾仁3两花生油适量
榨菜适量 姜末适量

黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法

  • 1.黄瓜擦丝,加盐剁几下去水。香菇木耳炒熟切碎。两个鸡蛋炒熟,切碎。擦点儿姜末。虾仁直接放进去。

  • 2.榨菜丝,切碎

  • 3.就是用这些材料基本

  • 4.包饺子没话说

  • 5.开水下锅饺子,点水3次。出锅,清香,鲜口。