健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜100g相克食物 | 北豆腐350g |
| 油适量 | 葱姜蒜少量 |
| 虾皮少量相克食物 | 盐适量 |
韭菜炒豆腐的做法
1.准备好所需食材。
2.豆腐用水焯熟。
3.韭菜切段。
4.热锅凉油，下入葱姜蒜爆香。下入豆腐翻炒几下，下入少量虾皮。
5.下入韭菜翻炒两下，下入适量盐翻炒均匀。
6.一盘健康美味的韭菜炒豆腐就上桌啦！
韭菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:07:04 阅读：9699
来源：本站原创作者：何润东
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