椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:55:38  阅读:5431 来源:本站原创作者:俞灏明

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果2个相克食物 椰汁一瓶
西米25克

椰汁芒果西米露的做法

  • 1.先把水烧开倒入西米煮至透明,煮西米的时候水一定要多一点,可多不可少,还有煮的时候要有耐心,煮的剩一点点白的时候关火闷15分钟(过程中需要不停搅拌,以免西米粘锅)

  • 2.煮西米的时候准备好芒果

  • 3.西米煮好过凉白开水(过凉水为了使西米吃起来QQ的口感)

  • 4.把西米再倒入杯中

  • 5.然后倒入椰汁

  • 6.最后在放入芒果

  • 7.可以吃啦

  • 8.再来一杯