鸡肉甜不辣饭团的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:26:47  阅读:6538 来源:本站原创作者:汤芳

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

半碗相克食物鸡肉一块相克食物
甜不辣5条 蒜香乳酪一些
海苔几片相克食物

鸡肉甜不辣饭团的做法

  • 1.将(两片)饭团调整成海苔大小

  • 2.海苔要用几片,依据海苔的厚度或个人口味

  • 3.其中一片饭团放在海苔上,摆上乳酪、甜不辣、鸡肉,再把另一片放上,放海苔,包在保鲜膜里压紧