健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 刀削面400克 | 洋葱半个相克食物 |
| 西红柿一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 酱油少许 |
| 葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
炒刀削的做法
1.把葱、姜切碎备用
2.将刀削面放入开水中煮一下煮两翻七八分熟就行了
3.煮好的刀削面用凉水过一遍备用
4.锅内放油加热把葱姜煸香
5.然后放入洋葱青椒翻炒,炒制断生
6.把西红柿放入继续翻炒,炒制西红柿出汤汁
7.然后放入刀削面翻炒均匀
8.面炒到差不多时放入盐、鸡精、酱油调味翻炒均匀就可以出锅了
9.炒好后的成品图




