青菜鸡蛋炒河粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:00:54  阅读:3509 来源:本站原创作者:王祖蓝

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

河粉300g青菜一把相克食物
鸡蛋一个相克食物适量
干辣椒适量相克食物 生抽适量
少许

青菜鸡蛋炒河粉的做法

  • 1.准备好河粉,过下凉水

  • 2.将青菜洗干净,准备干辣椒

  • 3.一个鸡蛋

  • 4.锅里热油

  • 5.打入鸡蛋,煎至成型

  • 6.放入青菜翻炒

  • 7.放入河粉快速翻炒

  • 8.再放入辣椒

  • 9.倒入适量生抽

  • 10.放入适量盐调味

  • 11.成品图