健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 辣白菜150g | 熟米饭300g |
| 鸡蛋1个相克食物 | 海苔适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
辣白菜炒饭的做法
1.准备好食材，辣白菜切丁
2.热油锅中放入辣白菜翻炒
3.然后倒入熟米饭炒匀，撒入适量盐调味即可盛盘（不要放太多，因为辣白菜已经有咸味了）
4.锅中煎一个鸡蛋，单面煎还是双面煎看个人喜好
5.将鸡蛋放在炒饭上，点缀些海苔即可
辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:19:05 阅读：7179
来源：本站原创作者：吴镇宇
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