健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 豆腐一小块相克食物 | 面粉适量 |
| 盐适量 | 芝麻油适量 |
| 香葱两颗相克食物 | |
豆腐汤的做法
1.把香葱洗洗切碎备用
2.把豆腐切小条备用
3.取适量面粉用水搅拌均匀备用
4.把锅里放油烧热,豆腐条放里边翻炒一下,放点盐铲出来
5.把锅里放水烧开,把搅拌好的面粉放里边烧开
6.把炒好的豆腐放里边,香葱放里边,放点盐和芝麻油就好了
7.做好的豆腐汤
豆腐:清热泻火、益气、解毒
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
| 豆腐一小块相克食物 | 面粉适量 |
| 盐适量 | 芝麻油适量 |
| 香葱两颗相克食物 | |
1.把香葱洗洗切碎备用
2.把豆腐切小条备用
3.取适量面粉用水搅拌均匀备用
4.把锅里放油烧热,豆腐条放里边翻炒一下,放点盐铲出来
5.把锅里放水烧开,把搅拌好的面粉放里边烧开
6.把炒好的豆腐放里边,香葱放里边,放点盐和芝麻油就好了
7.做好的豆腐汤