麻辣龙虾尾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:49:45  阅读:6003 来源:本站原创作者:霍思燕

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾适量相克食物 盐,胡椒粉,糖适量
花椒粒,干红辣椒适量 生姜,大蒜适量
生粉水,香醋适量 料酒,适量
卤料少许 葱花适量
香辣油适量蚝油适量

麻辣龙虾尾的做法

  • 1.买虾选嫩虾

  • 2.回家养几个小时或一天

  • 3.一手捏住虾头,一手捏住虾尾中间的部位拉出虾线(也就是虾肠子)再掐掉虾头。

  • 4.用牙刷把虾尾刷洗干净

  • 5.热锅冷水给点盐,一点料酒,下虾尾肏水。

  • 6.肏水的时候准备配料

  • 7.虾尾煮好起锅冲洗净沥干水装盘备用

  • 8.热锅给油,油热给生姜大蒜卤料包适量,花椒粒,干红辣椒。

  • 9.炒香给水,糖,胡椒粉,香辣油,煮开。

  • 10.给肏水过的虾尾大火煮开小火焖五分钟左右就可以了

  • 11.水快干了给点蚝油

  • 12.给点香醋拌匀

  • 13.给淀粉水适量

  • 14.拌匀起锅装盘

  • 15.撒点葱花

  • 16.上桌开吃,来点小酒。