肉松蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉松蛋炒饭的做法

• 1.准备好食材，

• 2.鸡蛋磕入碗中打散。

• 3.锅中放适量玉米油。先下蛋液划散。

• 4.接着放入米饭翻炒两分钟。

• 5.加少许盐。

• 6.最后放入肉松和葱花翻拌均匀即可出锅？

• 7.成品图。