火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:56:11  阅读:2778 来源:本站原创作者:周汤豪

食材用料

红心火龙果150克 自制酸奶150克
蜂蜜适量相克食物

火龙果奶昔的做法

  • 1.准备好所需食材:火龙果一半和自制酸奶。

  • 2.用勺子挖出火龙果肉。

  • 3.放入料理机中。

  • 4.倒入自制酸奶。

  • 5.调入适量蜂蜜。

  • 6.启动料理机打成细腻粘稠状态即可。

  • 7.成品图。