什锦炒面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:12:14  阅读:2861 来源:本站原创作者:喻可欣

食材用料

圆面条一斤洋葱1个相克食物
胡萝卜1个相克食物包菜半颗相克食物
红辣椒2个鸡蛋6个相克食物

什锦炒面的做法

  • 1.放少于油,油热后放入打散的鸡蛋,翻炒一分钟待成块状,盛盘备用;放入少于油,油7成热,放入葱姜蒜末爆炒,后放入切丝的包菜,胡萝卜,洋葱,红辣椒,翻炒待菜熟,加入少于生抽,盐,鸡精,关火待用

  • 2.面下熟,过凉水备用

  • 3.将熟面倒入菜中翻炒,待均匀后出锅,即可食用