木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:30:25  阅读：3044 来源：本站原创作者：李克勤

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

木瓜110克相克食物 伊利纯牛奶150克
冰糖适量相克食物

木瓜炖牛奶的做法

  • 1.木瓜切块，放入炖盅盖上盖子入锅中，大火隔水炖10分钟

  • 2.加入纯牛奶冰糖继续隔水炖10分钟

  • 3.盛出享用吧！

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