健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 牛肉3斤相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 洋葱相克食物 | |
炖牛肉的做法
1.牛肉切块、洗净，抄水，加点料酒。
2.调料，用调料合装，葱，姜蒜，干山楂，洋葱半个
3.加热水、要水要没过肉，小火3小时
炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 05:25:43 阅读：4471
来源：本站原创作者：董卿
上一篇：油糖粑粑的做法和食材
下一篇：韩剧你是谁剧情详细介
频道精华
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 牛肉3斤相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 洋葱相克食物 | |
1.牛肉切块、洗净，抄水，加点料酒。
2.调料，用调料合装，葱，姜蒜，干山楂，洋葱半个
3.加热水、要水要没过肉，小火3小时
