绿豆百合汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 19:49:30  阅读:5590 来源:本站原创作者:江映蓉

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
百合:安神、清心、润肺

食材用料

绿豆200克相克食物百合30克相克食物
冰糖适量相克食物

绿豆百合汤的做法

  • 1.准备好绿豆,百合

  • 2.将百合,绿豆洗干净,放入锅里,加入1000毫升水

  • 3.放入电饭锅,按粥健

  • 4.开盖后,加入冰糖就可以了