健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆30g相克食物薏米30g相克食物 水

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 挂面100克番茄1个相克食物鸡蛋

健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子300克相克食物白糖100克相克食物麦芽糖1勺李子果酱的做法1.李子清洗干净2.剥去皮

食材用料面粉2碗 水120克 盐2克醋1勺相克食物 油泼辣子2勺 肉臊子2勺 芹菜叶2把 豆芽2把拉条子的做法1.取面粉2碗2.加盐和水搅拌

　　联合国[微博]经济和社会事务部人口司最新预测表明，到2050年，世界人口将由现在的73亿人增长到97亿；到2100年，世界人口总数

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪蹄一个相克食物黑木耳一把相克食物黄花菜一把相克

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量 温水适量花生适量相

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜400克相克食物海米30克相克食物 玉米油适量 盐适量胡

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物平菇150克相克食物油适量 盐适量 鸡

　　　　　　一个原本的自由贸易主义信徒，正越来越将自己放置在保守派阵营，身上散发着贸易保护主义色彩。　　特派记者 陆振华

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜口蘑1斤猪肉150克相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食

　　【环球网报道】“套套保平安”、“买一送一”、“N折超低优惠”……圣诞来了，伴随着白胡子、红套装的圣诞老人在冲您微笑，

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇500克相克食物大蒜1根相克食物生姜1片相克食物 红辣椒1小段 橄榄油适量 盐适

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅6只相克食物姜2片相克食物蒜2

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠50 瘦肉50青笋100克相克食物芹菜适量相克食物 盐

健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐丝150克相克食

食材用料 鸡精2克 火腿肠1根 菜籽油10克葱少许相克食物 甜绿椒1个炝炒三丁的做法1. 准备食材，如图所示。2.火腿切丁，葱切沫，红

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料土豆大的一个相克食物黄豆芽100克相克食物 粉条

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西生菜1个 蒜瓣4个 树椒2个胡萝卜1小段相克食物 葱花适量油适量 耗油适量

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉400白糖200克相克食物 色拉油220克鸡蛋1个相克食物 泡打粉2克小苏打1