健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子5个

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料变蛋3个相克食物青椒10克相

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰汁100克牛奶250克相克食物糖40克相克食物 玉米淀粉40克牛奶椰汁糕的做法1.准备食材，椰汁

食材用料 米线适量 火锅丸适量青菜适量相克食物 干豆腐少许 麻辣火锅底料少许 芝麻酱少许 盐少许 辣椒油少许香醋少许相克食物 蒜

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料豇豆400克相克食物腊肉70克 红辣椒1根蒜3瓣相克食

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾7只相克食物土豆一个相克

健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 普通面粉200克巧克力2块相克食物白糖10克相克食物 酵母2克 水适

健康功效 桂圆：补心、补脾、益气粳米：除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬适量相克食物蜂蜜5勺相克食物 茉莉花适量柠檬蜂

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 郫县豆瓣酱约50克葱一根相克食物姜一块相克食物干辣椒一小撮相克

约翰-保尔森　　文章来源：金奖章全球投资”　　约翰·保尔森，美国投资家、亿万富翁，毕业于哈佛商学院，取得MBA学位，现为Paul

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪排骨600g:黄姜适量大蒜适量相克食物 白酒一勺 陈醋二勺白糖三勺相克食物 黄

　　　　　　“五一”假期原本打算一次性付款买车的刘先生，在销售人员的推荐之下踌躇起来：贷款的话可以优惠1.5万元还免息；一

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300g相克食物 麻辣黄豆酱200g 甜面酱200g 去皮白芝麻100g 去皮花生米200g油

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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米500克相克食物干香

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250克相克食物花椒适量小香适量 盐适量水煮肝的做法1.肝洗净，泡清水中去血。2

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰激凌粉150克牛奶150克相克食物 水200克自制原味冰激凌的做法1.食材:冰激凌粉150克，牛奶15

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜250克相克食物 纯牛奶200克白糖30克相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物排骨两根相克食物面粉