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酸辣素鸡白玉菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白玉菇一盒 素鸡半个西红柿一个相克食物香菜适量相克食物 韩式辣酱适量生姜少许相克食物花椒粉少许 盐少许淀粉少许酸辣
2017-10-09 19:12:13 -
五香煮花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 (新鲜)花生1500克八角2个 香叶5片肉桂3克相克食物 盐2勺姜3克相克食物 水适量五香煮
2017-10-09 19:11:58 -
黄瓜拌凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 凉粉500g黄瓜一根相克食
2017-10-09 19:10:41 -
榨菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料蚝油半汤勺 瘦肉200克 老抽少许 榨菜一包姜适量相克食物料酒少许 盐半小勺 生粉少许蒜头2小个相克食物榨菜炒肉片的做法1
2017-10-09 19:08:08 -
刺身三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水芥末:化痰开窍、开窍、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料三文鱼250g相克食物紫苏
2017-10-09 19:06:08 -
酸奶机制作米酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 安琪甜酒曲2克酸奶机制作米酒的做法1.浸泡糯米一个晚上2.浸
2017-10-09 19:06:06 -
青椒牛肉小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉400克相克食物青
2017-10-09 19:06:06 -
香芒双皮奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物鸡蛋2个相克食
2017-10-09 19:05:20 -
红焖小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆0.4斤相克食物 辣椒酱适量 蒜蓉 葱花红焖小土豆的做法1.先将小土豆用水煮十分钟,
2017-10-09 19:04:30 -
奥利奥雪媚娘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉120克牛奶200克相克食物糖40克相克食物 玉米淀粉
2017-10-09 19:03:21 -
韭菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300g相克食物猪肉650g相
2017-10-09 19:03:14


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