健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 姜，蒜，洋葱，葱花，辣椒适量蒜香豆角的做法1.用盐水泡10分钟

　　韩剧女王的教室第6集剧情　　老师救起了掉在游泳池里的荷娜。在医务室里帮她受伤的脚敷药。老师让一旁的宝美先回去，之前应

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 冰粒适量芒果冰粒爽的做法1.芒果切粒。2.放进料理机杯子。3.备好

食材用料乌鸡相克食物姜相克食物 辣椒酱食用油 盐老姜炒乌鸡的做法1.准备原料和辅料2.油锅烧热3.下姜进入炒香4.把鸡块倒进去翻炒

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆500克相克食物 盐适量生姜适量相克食物 生抽少许麻油少许霉豆豉的做法1.黄豆烧酥后

　　注：韩剧《火之女神》接档《九家之书》将于7月1日起开播，该剧由文瑾莹、李尚允、金范主演。火之女神剧情以朝鲜时代作为背景

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料山药200g相克食物紫薯200g相克食物 练奶2汤匙 鸡蛋黄1个 月

健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苋菜适量相克食物 蒜蓉适量油适量 盐少许味

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一斤相克食物 盐适量枸杞一小撮相克食物盐水煮毛豆的做法1.毛豆用剪刀剪一头或

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素大葱：通阳、解毒、活血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬笋2个相克食物

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物 蒸鱼豉油2勺 生抽1勺蚝油1勺白糖

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鱼一条豆瓣酱半碗相克食物独蒜7个相克食物姜一个相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 玉米油鸡蛋1个相克食物 盐少量手抓饼的做法1.放入面粉鸡蛋和盐及

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物蜂蜜10克相克食物枸杞适量相克食物 纯净水少许蜜汁枸杞红

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇适量相克食

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量芒果一只相克食物 纯牛奶适量 椰奶适量白砂糖适量相克食物芒果西米露的做

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿松子：润肺止咳、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物松子100颗

食材用料雪梨1个相克食物冰糖10粒相克食物枸杞适量相克食物冰糖炖雪梨的做法1.成品图2.再来一张3.梨削皮切块4.锅中加入1000ml水

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物牛奶1瓶相克食物香蕉奶昔的做法1.准备好材料2.将香蕉切成小块3.将香蕉

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 杭椒4个 榨菜200克 瘦肉100克 色拉油10克 盐少许味精少许相克食物姜少许相克