鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

鲫鱼汤的做法

• 1.鲫鱼刮鳞去腮、逃去内脏，最好把内腔中的那层黑色的膜刮去！

• 2.锅内倒入少许猪油，加热至五成热后下准备好的鱼！

• 3.将鱼煎至两面金黄！锅内留两三条煮汤。

• 4.适当多加一点水，加三四根葱！

• 5.煮十分钟左右，一锅香喷喷的鲜香微甜的鲫鱼汤就做好了！此时只需加上一调味勺盐调味即可！