土豆烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:58:48  阅读:9076 来源:本站原创作者:陈玉建

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 炖熟牛肉适量

土豆烧牛肉的做法

  • 1.土豆切皮切块,锅中放适量油,油热后煸熟土豆块段生

  • 2.捞出控下油备用

  • 3.锅中放入适量炖熟牛肉,加入段生土豆块

  • 4.不用加水,熟牛肉加热过程中,炖肉汤化了,用汤汁烧土豆

  • 5.中火烧10分钟关火即可,香喷喷的土豆烧牛肉出锅了