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焖豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:11:52 阅读:1428
来源:
本站原创
作者:
麦浚龙
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
豆角
适量
相克食物
葱姜蒜
适量
焖豆角的做法
1.
准备好原料
2.
炒锅热油,放葱姜蒜爆香
3.
放豆角煸炒至变色,放适量生抽,蚝油,继续翻炒
4.
倒少量清水,加盖焖三四分钟
5.
出锅前撒少量盐,撒点辣椒圈出锅即可
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