健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
食材用料
| 虾9只相克食物 | 玉子豆腐2个 |
| 豌豆9粒 | 盐少许 |
| 生抽少许 | 淀粉适量 |
| 鸡精适量 | |
玉子虾仁的做法
1.虾去头剥壳尾部留一节，挑去虾线。玉子豆腐去两头取出备用
2.将玉子豆腐切成厚1厘米的小片，9个摆入盘中
3.将剥好的虾放到豆腐上面，中间放一粒豌豆。
4.冷水上锅，开锅蒸4分钟取出
5.将盘内的汤汁倒入碗中，加少许盐，生抽，鸡精和淀粉搅匀
6.将芡汁倒入锅中，烧至起大泡即可
7.将勾好的芡汁淋到虾上面即可
玉子虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:52:50 阅读：3473
来源：本站原创作者：李幼斌
上一篇：艾叶煎蛋的做法和食材
下一篇：烫面锅贴饺的做法和食
频道精华
