芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 19:10:33  阅读:7896 来源:本站原创作者:邱淑贞

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜一小把相克食物豆干250g相克食物
红辣椒三个大蒜两瓣相克食物
适量一茶匙
鸡精少许

芹菜炒香干的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.香干切薄片,红辣椒切碎,芹菜切段

  • 3.锅里热油,稍微多一点,爆香蒜末 ,放入香干

  • 4.快速翻炒,放芹菜、红辣椒,稍微加一点点水

  • 5.放适量盐、鸡精调味

  • 6.成品图