清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:25:14  阅读：3469 来源：本站原创作者：吴彦祖

健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨

食材用料

西兰花5两相克食物葱6克相克食物

清炒西兰花的做法

  • 1.西兰花切好，锅里放水烧开，操水，空出，

  • 2.锅里放油，烧热，放入葱花，放盐，味精，调好味，放香油出锅即可

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