健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼一小半只相克食物料酒一小勺淀粉一大勺 番茄沙司(番茄酱更好2勺

食材用料 剩米饭半饭盒油200克 盐10克 麻辣粉，孜然粉少许剩米饭版锅巴的做法1.剩米饭加热，分三次加入面粉，揉匀2.擀薄，第二块

食材用料面粉适量 盐适量 猪五花肉适量 葱姜末适量油适量 十三香适量糖适量相克食物 老抽适量 鸡精适量香芹一把相克食物猪肉芹菜

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉500g相克食物 黑胡椒酱适量 白酒适量 盐适量 橄榄油适量 䓤适量彩椒适量洋葱适量相

食材用料窝瓜400克相克食物白糖200克相克食物 玉米油适量拔丝窝瓜的做法1.准备食材。2.装拔丝窝瓜的盘子提前抹好油备用。3.炒锅

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼三个 相克食物蒜一头相克食物 蒸鱼豉油适量蒜蓉鲍鱼的做法1.鲍鱼洗净 放入开水

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥生菜：安神、清热、促进生长、发育豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 龙须面一把菠菜两颗相克

食材用料面粉适量 温水适量 花生酱2匙 植物油适量 盐适量花椒粉适量椒香花生酱饼的做法1.温水和一个面团，要软一些。静止松弛20-

健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小羊排一根红椒一个 牛肝菌适量洋葱适量相克食物橙子皮适量番

旋转木马分集介绍 第41集　　恩娇告诉成彪，自己已经跟宇燮分手，如果成彪和宇燮见面，希望他能记住这个事实。成彪看到彷徨的宇

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 贝壳意

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肘1个 香叶少许八角3个桂皮1小块黄瓜1小截相克食物油

女王的条件分集介绍 第41集　　映珠决定到诚佑家帮忙做事，而诚佑也决定将宇宙送去美国治疗。兰珠在结婚之前整理以前的东西，却

食材用料 猪骨头250G海底椰20G淮山150G相克食物蜜枣2粒 水适量 姜片3片 盐适量海底椰猪骨淮山汤的做法1.材料2.淮山去皮切段3.猪

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瑞士巧克力块4块面粉500克 牛油60克鸡蛋3个相克食物糖60克相克食物巧克力馅

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉随意相克食物 面包糠一袋 蛋1油尽量多炸香蕉~~~的做法1.先买?切好2.鸡蛋打散.香蕉

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花小半个相

食材用料 扇骨500g陈肾 2个西洋菜1把相克食物 南北杏少许蜜枣1个 盐少许西洋菜陈肾扇骨汤的做法1.准备好以上食材2.将配料用水泡

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水2000毫升 鲜柠檬一个冰糖460克相克食物冰糖糖浆的做法1.称重冰糖，拧檬水细盐把

食材用料海参2个相克食物海参2个相克食物虾仁100克相克食物 瘦肉片100克猪骨500克 鸡半只 干贝母50克葱2根相克食物姜20克相克食