健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆约280克相克食

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100k相克食物胡萝卜20k相克食物自制豆浆☞不用豆浆机的做法1.提前一天晚上把洗好的

食材用料 新鲜萝卜叶一千五百克 盐十克 干辣椒段十五克腌萝卜叶咸菜的做法1.把新鲜萝卜叶准备好，然后烧开水三千克2.准备一个少

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力孜然：理气、止痛、调中食材用料 羊后腿500g葱15g相克

健康功效 李子：消食积、清热、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料李子500g相克食物冰糖5g相克食物蜂蜜10g相克食物李子酱的

健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子一斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 老抽适量 盐适

食材用料 香蕉两根，牛奶120g,植物油60g.蛋糕粉200g,鸡蛋2个，巧克力豆60g,白砂糖12香蕉巧克力豆马芬的做法1.准备材料2.准备材料

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮300克排骨400克相克

食材用料 软柿子3个面粉适量白糖一勺相克食物食用油适量柿子饼的做法1.妈妈种的柿子，绿色没污染2.柿子去皮，用勺子挖果肉3.捣成

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉250克 玉米淀粉100克鸡蛋三个相克食物 玉米油100克糖70克相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司鸡蛋相克食物 玉米嫩粒 嫩豌豆粒 沙拉酱

健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200ml相克食物西米少许香蕉半根相克食

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苗150克相克食物鸡蛋4个相克食物 盐4

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 蛋糕粉80克 菠

　　新浪财经讯 婴幼儿奶粉的标准问题，一直困扰着中国奶爸奶妈的新，中国标准到底如何呢？让我们来看看标准比对表。在标准方面

食材用料 豆角叶适量 盐油适量。豆角叶汤的做法1.先把豆角叶洗好再切好等用2.把油盐放进锅里热锅，再放水等水滚后放豆叶3.等豆叶

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头片4小个鸡蛋1个相克食物 盐1克（少许）油适量黄金馒头片的做法1.准备好

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子一斤半白糖适量相克食物

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 盐2克鲜稣苹果片的做法1.用盐将苹果洗干净（因为盐可以更好地去除果皮

健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子8颗相克食