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家常炖老鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老鸭一只 老抽适量 生抽适量八
2017-10-11 15:15:06 -
清炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
食材用料花蛤2.5斤相克食物葱1根相克食物蒜3瓣相克食物油适量 红辣椒3个清炒花蛤的做法1.准备食材2.配料(把葱,蒜切沫备用)3.
2017-10-11 15:12:39 -
基础汉堡胚的做法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克黄油30克 水100克 绵白糖40克 安琪酵母5克 全蛋液40克 盐
2017-10-11 15:12:38 -
罗宋汤简单版的做法和食材用料及健康功效
食材用料番茄1个相克食物卷心菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物洋葱适量相克食物菜椒适量相克食物 浓汤宝牛肉味罗宋汤简单版的做
2017-10-11 15:12:34 -
双椒炒鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心3
2017-10-11 15:11:47 -
老干妈炒鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡心1/3磅相
2017-10-11 15:10:57 -
豆角鸡脯肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 鸡脯肉一块蒜
2017-10-11 15:09:35 -
盱眙十三香小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小龙虾2.5斤相克食物青椒一个相克
2017-10-11 15:07:00 -
蔬菜汁单饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克小白菜100克相
2017-10-11 15:06:37 -
蒜苗回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400克蒜苗300克相克食物 盐1勺料酒1勺 辣
2017-10-11 15:05:39 -
平底锅煎千夜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 千夜一块油适量 盐少许味精少许相克食物 番茄沙司少许平底锅煎千夜的做法1.千
2017-10-11 15:03:47 -
鸭蛋芦笋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料鸭蛋3个相克食物芦笋5根相克食物油少
2017-10-11 15:00:29 -
电饭煲版鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉适
2017-10-11 14:58:15 -
迷你小南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜500克白糖适量相克食物糯米粉8勺面粉4勺 韭菜花一根(装饰品)迷你小南
2017-10-11 14:53:58 -
香卤豆腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐干4片相克食物冰糖适量相克食物花椒适
2017-10-11 14:52:06 -
木耳红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料花生10克相克食物红枣5颗相
2017-10-11 14:50:42 -
电饭锅红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉700克 花椒大料适量 葱姜蒜适量冰糖4块相克食物 生
2017-10-11 14:48:35

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