健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚食材用料黄豆1杯相克食物小米4份之1杯相克食物砂糖适量相克食物香浓豆浆

食材用料 笋干200克 土猪肉200克红椒一个大葱半根相克食物 盐适量 鸡精适量蚝油适量土猪肉炒笋干的做法1.笋干先泡水一天，第二天

健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 鸽子2只 淮山药50克虫草花

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 三线红五花0.5kg 蒸肉粉1包生姜5片相克食物 蒜瓣5瓣 大

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 仔排两根土豆一个相克食物 葱、姜、蒜适量 生抽、盐、料酒、鸡精、生粉适量排骨蒸土豆

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 青瓜两条 盐 鸡粉按口味放香菜相克食物 葱花 陈醋 生抽

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜相克食物 蒜蓉 食盐味精相克食物蒜蓉丝瓜的做

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼1斤相克食物

食材用料 饺子一包食用油适量 清水适量煎饺的做法1.平底锅倒油烧热。2.倒入饺子煎至两面金黄。3.倒入适量的清水，盖上锅盖焖煮至

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青笋半个相克食物 米椒若干大蒜若干相克食物油适量 姜粉适量 耗油少量 盐少量

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血海带：软坚、化痰、消痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉适量相克食物 豆芽适量

食材用料 尖椒2个 肉末150克 葱花适量豆瓣酱2勺相克食物油适量尖椒肉酱的做法1.六月香豆瓣酱。2.尖椒切丁，葱花切碎。3.里脊肉切

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粉皮香菜相克食物蒜头相克食物油 盐 鸡精 老抽香菜粉皮的做法1.锅内放入油、盐

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪10相克食物鸭爪7八

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 肉馅海米相克食物油 盐 酱韭菜鲜肉馄饨的做法1.肉馅里加入两大勺水，搅匀

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 烀熟土豆1个 蒸熟茄子2个青椒1个相克食物蒜5瓣相克食物小葱1根相克食物油

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物莲藕半个

　　在经当事人同意的情况下，记者分别使用4张长相不同的同性身份证，走访14家银行网点，在其中10家网点办卡成功。　　近日，新