健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 小番茄3个 盐少许 薄荷叶3、4片 黑胡椒粉适量 橄榄油适量 千岛酱适量

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物白糖一勺相克食物牛奶红薯拌白糖的做法1.锅里放水红薯放上

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉300菠菜150克左右相克食

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鲜肉400克香菇5朵相克食物生姜几片相克食物小葱3—4根相克食物 玉米油适量 盐适量 生

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥食材用料香菇6个相克食物胡萝卜2根相

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食材用料 羊肺一斤 红辣椒六个 绿辣椒四个姜六片相克食物料酒少许 盐适量 鸡粉适量辣炒羊肺的做法1.油烧热加入姜2.倒入羊肺大火

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 三七芽200g 肉末100g西红柿一个相克食物蒜一个相克食物油适量 盐巴适量三七芽炒肉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 磨菇适量鸡蛋3个相克食物大葱一小段相克食物香菜一棵相克食物油适量 盐适量

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒300克

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鲍鱼10相克食物粉丝250克相克食物 蒜蓉100克

参会报名：由新浪财经主办的银行业年度盛典“2017中国银行业发展论坛暨第五届银行综合评选颁奖典礼”定于8月24日在北京金融街威

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨400克相克食物虫草花适量

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料 猪扇骨250克海底椰15克 南杏仁5克无花果20克相克食物 水适量 盐适量海底椰杏仁炖猪

食材用料地瓜四五个相克食物 锡纸适量烤箱烤地瓜的做法1.地瓜选个头差不多大小的，清洗干净，擦干2.用锡纸把它们都包裹起来，这

食材用料 饼底1个 青红椒洋葱粒各50g芝士120g相克食物 黑椒汁100g 黄油或色拉油50g黑胡椒牛肉披萨的做法1.备料，并把1/5的黑椒汁

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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料黑木耳10克相克

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