健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 细白砂糖（加入蛋黄用）30克 巧克力奶40ml 玉米油4ml 细砂糖

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 曼可顿四英寸汉堡面包一份番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 火腿肠一条油

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物葱适量相克食物姜

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料生姜一小块相克食物枸杞15粒相克食物红糖五块相克食物红枣8粒相克食物 水500毫

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉20

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两片相克食物 薄荷叶数片蜂蜜适量相克食物柠檬薄

健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊肉绞馅1斤左右大白菜若干相克食物粉丝2把相克食物葱

食材用料 海蛏300g 酸笋100g葱5g相克食物姜5g相克食物蚝油适量 盐适量酸笋炒海蛏的做法1.主料：海蛏，买回来浸泡片刻盐水。2.海

　　【中国经营网综合报道】煤老板是一个时代产物。上世纪80年代，在“有水快流”口号下，民营资本大规模进入山西煤炭领域。伴随

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物虾皮1小把

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须焯水后重量260克 芹菜梗80克 红泡椒1个蒜6瓣相克食物姜1大块相克食物

食材用料 红西柚果肉2块 鱼胶片3g红西柚果冻的做法1.备齐各种食材。2.把柚子薄皮拨去。3.取一小块把果肉撕成小颗粒。4.其余的放

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉400g相克食物洋葱1个相克食物小葱一根相克食物孜然

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖30g（加入蛋

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物洋葱一个相克食物青椒一个相克食物 红辣椒一个土豆一个相克食物香菜一

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆皮一张相克食物青椒5根相克食物 菜油20克 辣椒油

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米70克相克食物红豆7

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 面条250g火腿75g相克食物 小油菜60g油适量 盐适量 老抽适量蚝油适量 鸡精适量葱适

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 小肠250g大米200g相克食物芹菜50g相克食物茶油一些 盐2