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鲜肉虾仁大馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 速冻馄饨皮1包猪肉200g相克食物 大虾仁10个 蛋清1个鲜肉虾仁大馄饨的做法1.虾仁切碎,
2017-10-11 12:02:35 -
美白祛痘汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红豆150克相克食物鲫
2017-10-11 12:02:24 -
片蒸基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤,从尾部
2017-10-11 12:02:08 -
水煮螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料 耗时 盐姜相克食物料酒 清
2017-10-11 12:02:01 -
红烧青椒肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肠(洗净煮熟的)
2017-10-11 11:59:34 -
香炸饭团的做法和食材用料及健康功效
食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物 面包糠少许 寿司醋适量 盐少许香炸饭团的做法1.成品图2.再来一张3.在米饭里加入少许寿司醋拌
2017-10-11 11:54:07 -
山药海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺食材用料排骨200克相克食物山药1根相克食物 海带结120克 精盐适量 鸡精
2017-10-11 11:51:59 -
鸟窝芡汁香菇丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽120克相克食物 鲜香菇100克淀粉7克 蒸鱼豉油10克 盐适量白糖适量
2017-10-11 11:47:48 -
葡萄干发糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉350克葡萄干少许椰子粉少许 酵母少许葡萄干发糕的做法1.开水化糖,冷却35度以下,加入酵母搅拌均匀,静置5分钟2.面
2017-10-11 11:46:52 -
抹茶椰蓉糯米滋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饼皮:糯米粉50克 饼皮:粘米粉35克 饼皮:澄粉25克 饼皮:细砂糖10克 饼皮:色拉油(无气味)20克 饼皮:牛奶160克(
2017-10-11 11:46:14 -
香辣油菜心的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油菜心蒜相克食物干辣椒相克食物 盐香油香辣油菜心的做法1.油菜心去掉老根洗净沥干水份备用。2.热油爆香蒜末和干辣椒。
2017-10-11 11:45:16 -
微波纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 微波蛋糕粉一袋油一小勺葡萄干若干 小号纸杯五到六个微波
2017-10-11 11:44:40 -
简易饭团的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白米饭适量紫薯一个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 黑胡椒粉少许简易饭团的做法1.准备好饭团馅料(鸡蛋切碎,放盐少
2017-10-11 11:41:22 -
辣蒸开屏鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条约500g相克
2017-10-11 11:41:08 -
原味苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉300克 水135克 酵母3克黄油50克 盐1克白糖30克相克食物原味苏
2017-10-11 11:39:28

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