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本帮油爆虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾500g香葱适量相克食物生姜适量相克食物油适量 盐适量白糖适量相克食物黄
2017-10-20 22:43:03 -
咸蛋黄粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 粽子叶适量 咸蛋黄适量 棉线适量 剪刀一把 老抽适量 盐少量
2017-10-20 22:38:52 -
湖南臊子面Hunan Pork Soup Noodles的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜:活血化瘀食材用料 新鲜猪肉末四两香菇六个相克食物
2017-10-20 16:27:28 -
奶酪培根意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 意大利面300克培根两片 马
2017-10-20 16:23:48 -
泡椒莲藕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩藕一节(三百克) 小米泡椒三个 泡剁椒三克 色拉油五克 鸡精两克 蒜瓣两瓣香葱两棵相克食物 盐0,5克泡椒莲藕的做法1.
2017-10-20 16:22:50 -
刺猬小馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉半斤 酵母粉5克白糖适量相克食物枸杞适量相克食物刺猬小馒头的做法1.酵母粉先用温开水化开2.将酵母水,白糖,面粉合
2017-10-20 16:15:45 -
蒜香鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料鲍鱼10相克食物蒜头适量相克食物 盐少许酱油适量蒜香鲍鱼的
2017-10-20 16:14:07 -
新鲜椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物 鸡花椒 豆瓣蒜新鲜椒麻鸡的做法1.新鲜鸡斩好,备用2.把所有
2017-10-20 16:13:11 -
6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 细砂糖60克 玉米油35克淀粉5克 纯牛奶40克6寸
2017-10-20 16:11:41 -
香炸鸡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡脯肉2块 面包屑适量淀粉适量
2017-10-20 16:10:50 -
鸭肉炖冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血冬瓜:化痰、利水、清热八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭腿2个冬瓜1块相克食物 盐适量 鸡精适
2017-10-20 16:08:07 -
小辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小辣椒鸡蛋相克食物葱相克食物油 盐小辣椒炒鸡蛋的做法1.将4个鸡蛋打入盆里
2017-10-20 16:06:47 -
酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉丝300g淀粉8g 大葱葱白1根 甜面酱20g砂糖3g相克食物酱油4g 熟白芝麻1g酱肉丝的做法1.准备好肥瘦相间的猪肉一块2.把猪
2017-10-20 16:02:04 -
凉拌海带丝(借用小秘书菜谱,谢谢)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干海带100g红椒半个香菜
2017-10-20 16:01:23 -
培根蔬菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭相克食物 培根生菜 盐 多味辣酱 植物油培根蔬菜炒饭的做法1.清洗生菜2.培根切片,一碗米饭3
2017-10-20 15:59:54 -
梅干菜排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨450克相克食物 梅干菜150克 圆豆腐干30克食用油适量 盐适量
2017-10-20 15:56:37

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