健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 仔排两根豆腐一小块相克食物白萝卜500克相克食物姜三

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯半个相克食物面粉3杯 奶茶粉1包 酵母1勺 炼乳适量红枣10个相克食物仿真玫瑰花

健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虾250克豆腐

食材用料 面筋500g油适量 盐少许 味达美酱油少许蚝油少许 干辣椒丁个人喜好添加 青红椒个人喜好添加 葱姜蒜末个人喜好添加香菜个

健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 半只鸭青萝卜半个相克食物姜1块

食材用料 鸡蛋饼数张 炒饭一碗 寿司竹帘一张 保鲜膜一块牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法1.平底锅煎鸡蛋饼，切去圆边2.每一块都这么

食材用料 熟牛油50克 葱花适量面粉500克 盐适量牛油油茶的做法1.干净锅小火炒面粉，大约15-20分钟，加入适量的盐，不停翻炒，以

西安副市长吕建道歉。　　西安地铁三号线电缆五个取样均为不合格产品　　最近，网络上一名自称陕西奥凯电缆有限公司员工的网友发

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐小块相克食物 泡酸菜一包 姜，蒜适量韭菜适量相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片3片鸡蛋2个相克食物黑芝麻适量相克食物 食用盐少许黄金面包条的做法1

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔二十个冰糖适量相克食物冰糖金桔酱的做法1

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉600g 干海带适量食用油适量 盐适量冰糖适量相克食

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物冰糖适量相克食物自制苹果罐头的做法1.食材

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 老鹅一份 素鸡一根 鹅血一份姜一块相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉4勺鸡蛋2个相克食物 酸菜小半碗 盐适量油适量 鸡精适量酸菜面疙瘩汤的做

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉3块五花肉1块大白菜适量相克食物葱2根相克食物 小青菜适量鸡蛋2个相克食物

食材用料莲藕1个相克食物 肉末少许小葱3根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许肉炒莲藕的做法1.准备好莲藕和猪肉末2.将莲藕

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 粉400g牛肉200g相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 生抽一勺 盐适量 鸡精少许小白

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白玉菇适量猪肉适量相克食物油适量花椒适量 豆瓣适量 姜，蒜适