健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇200克相克食物排骨400克

健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子1个相克食物西红柿1

健康功效 荔枝：健脾、行气、消肿食材用料荔枝1碗鲜榨荔枝汁的做法1.准备材料。2.洗净荔枝，去掉荔枝皮和核。3.放进榨汁机里，启

　　姜智旭回到家发现李妍彩等在家门口，姜智旭不知道发生了什么事情，李妍彩走上前去，轻轻的说出姜智旭我们谈恋爱吧，姜智旭激

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 玉米棒子2根西红柿一个相克食物 水半锅 盐适量玉米排骨粥的做法1.把

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 梅干菜350g五花肉350g油适量 盐适量味精适量相克食

健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胗半斤相克食物红椒半个青椒半个相克食物木耳5片相克

韩剧padam padam基本信息　　剧名：《Padam Padam他和她的心跳声音》　　韩文剧名：《빠담빠담》　　类

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 普通面粉500g 萝卜丝400g韭菜230g相克食物 新鲜蛤蜊1000g猪肉1

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 猪肉馅肥瘦半斤娃娃

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青椒200克相克食物油70克葱2根相克食物 纯

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪皮适量生姜一块相克食物葱三根相克食物八角三个料酒适量猪皮

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 鸡脯肉米饭相克食物 蒜末 大葱叶 烤海苔 韩国泡菜圆白菜相克食物芝士相克食物春川辣炒鸡排饭的

健康功效 红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山苦瓜1/3条 桂冠芙蓉豆腐一块

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 青红椒适量素炒山药的做法1.准备好原料2.山药去皮，切成菱形，泡入清

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰苹果：除烦、养胃、生津西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料大米一碗相克食物苹果半个相

健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪大肠4小段洋葱1个相克食物 红黄绿辣椒各半个大蒜

食材用料 酸豆角300克 肉末50克油适量 泡椒三个 红泡椒一个 鸡粉一小勺肉末香辣肉末酸豆角的做法1.酸豆角洗净切成小丁备用2.肉切

食材用料 柴鸡半只 干姬松茸20-30朵 干茶树菇一把 盐适量 生抽适量 老抽少许料酒适量 葱姜适量 花椒大料少许冰糖少许相克食物干

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500g鸡蛋1个相克食物 盐8g 玉米油15g 苏打4g 无铝泡打粉4g 水270一280g